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A pesar de la eficacia de esta bebida recuerda que debes ingerir suficiente agua en el día, lo recomendado por los especialistas son por lo menos 8 vasos de agua a diario. No obstante se sugiere una dieta balanceada para potenciar la efectividad de esta preparación. Sólo tendrás que beberla ...

El cuerpo se ha determinado a almacenar energía como una de sus tareas más básicas por la simple razón de que esta energía es lo que logra que nosotros hagamos todos los procesos en nuestro día a día, desde pestañar, pensar, comer, incluso caminar.El problema aparece cuando le damos más ...

Nuestro deseo por bajar de peso puede impulsarnos a hacer cosas muy extrañas, ya que algunos sienten una mayor presión por estar en forma, cumplir con las expectativas de la sociedad o seguir un estereotipo, pero esto puedes lograrlo de manera más fácil de lo que pensaba. Hoy en día ...

Hoy en día es muy normal que las personas se quejen de tener todo tipo de dolores, sobre todo porque tenemos un estilo de vida realmente sedentario, nos gusta comer comida muy chatarra y no seguimos las normas y tratamientos que nuestro médico nos recomienda. Si eres de los que ...

Algo que pasa comúnmente es que muchas veces nos enfrentamos durante el día a esos golpes de cansancio que nos hacen sentir débiles y con ganas de dormir, y que lo único que logran en hacer que nuestro trabajo se vuelva más lento ya que nos ataca la “pereza” y ...

Las enfermedades son situaciones que nos pueden llegar por distintos motivos, muchas veces son cosas alejadas a nuestro control como problemas hereditarios, pero en otras somos responsables directos de este problema, como cuando llevamos un estilo de vida peligroso o simplemente una mala alimentación altas en productos químicos. Muchas personas ...

No hay nada más preocupante que mirarse en el espejo y observar que hemos acumulado grasa en el abdomen, definitivamente el desorden diario que cualquier persona lleva en su vida con la alimentación y el sedentarismo se hace notar y de una manera bastante incómoda y desagradable, pues a nadie ...

¿Has escuchado o bebido alguna vez el agua de uvas pasas? Si no es así entonces debes saber que esta bebida natural es increíblemente beneficiosa para el organismo y por sus cualidades curativas es usada como remedio casero. Si, el agua de uva de pasas sirve de maravillas como un ...

Son muchas las personas que actualmente fuman, se puede decir que esto prácticamente se ha vuelto un vicio para casi todos los fumadores, y para nadie es un secreto los efectos negativos que puede traer consigo el consumo del cigarrillo, sin embargo, esto no parece importarle mucho a las personas ...

Hay partes de nuestro cuerpo que muchas veces no conocemos o simplemente ignoramos, y la tiroides es una de ellas. Esta es una glándula que se especializa en mandar mensajes, de tipo hormonal, a todo el cuerpo, también regula el crecimiento y hacen que algunos órganos funcionen adecuadamente. Por si ...