Mantén tu salud al 100% con esta increíble planta milagrosa conocida como diente de león

Unas de las hierbas o plantas que comúnmente observamos en cualquier jardín es el “diente de león”, esta resulta ser totalmente llamativa, pues las flores blancas o amarillas que tienen llaman muchísimo la atención a cualquier persona, en especial a los niños y los animales que suelen arrancarlas para soplarlas y así poder jugar y disfrutar mientras estas flores vuelan alrededor de ellos, realmente esto es alto muy placentero.

Pero en algunos casos esta planta suele ocasionar cierta molestia, ya que hay personas que son alérgicas a la misma y les puede ocasionar piquiña en la nariz y en el cuerpo, aunque esto no es algo que pueda ser alarmante si resulta ser fastidioso para quien lo padece, pero en fin esta planta según algunos expertos tienen grandes beneficios para la salud, si quieres conocerlos sigue leyendo esta publicación.

Muchas personas desconocen lo beneficioso que es consumirla y en consecuencia cuando ven que esta crece en su jardín lo que hacen es cortarla para deshacerse de ellas, sin saber que están tirando a la basura unos de los mayores regalos que está dando la naturaleza, pero no desesperes, a continuación te hablaremos todo sobre esta planta para que la aproveches al máximo, ya verás que cambiará tu vida.

Diente de león “La planta milagrosa”

El diente de león se considera un importante depurativo tanto del hígado como del sistema digestivo, también tienen la capacidad de estabilizar el azúcar en la sangre, es ideal para aquellas personas que quien bajar de peso, pues actúa como diurético.

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Cabe destacar que esta planta es totalmente comestible, pues nada de ella se pierde, su sabor es parecido a la rúcula picante, aparte de encontrarla normalmente en la naturaleza, también puedes hallarla en tiendas asiáticas o en algunos supermercados que vendan productos naturales o especializados.

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Sin más preámbulos, te diremos varias alternativas para que uses esta planta y así le saques el mayor provecho a la misma con la única intención de mejorar tu salud:

  • Té: Para prepararla como té añade la raíz (frescas o secas) en una taza con agua hirviendo y déjala reposar durante 2 o 3 minutos, puedes añadir un poco de miel para eliminar el sabor amargo, la raíz de diente de león puedes utilizarla para tratar problemas digestivos, cálculos biliares, inflamación, dolores musculares e hinchazón.
  • Molido: Puedes dejar que las raíces se sequen y molerlas para usarlo para como reemplazo del café, una vez que la raíz se tuesta tiene la apariencia y sabor similar al mismo, así que puedes prepararlo tal cual como prepararías un café.
  • En ensaladas: Los pétalos frescos o secos de esta hierba se pueden usar en ensaladas y postres, ya que son muy nutritivas.

Ahora que conoces los beneficios de esta planta, agrégala en tus comidas diarias, no olvides que ante cualquier duda puedes consultar a un especialista, ten en cuenta que cuidar de tu salud es importante, pues de esta manera tendrás una vida sana  y feliz.

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